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艾草的好处你知道吗，下面就由小编来为你介绍一下吧。
首先是温经通脉
经脉在生活中对于人体的作用十分巨大，许多人说经脉学说并没有科学依据，但是这些人却无法否认经脉对于身体的保健作用，甚至是经脉对于身体**疾病的作用，许多人不重视经脉，经常会做一些伤害经脉的事情，因此很容易的就会让身体出现疾病!

而艾灸的一个主要的特点就是可以温经通脉，通过艾灸帮助人保护经脉，就可以很好的保护好身体健康，减少人患上疾病的几率，因此在生活中想要保护好身体，预防一些因为经脉遭受损害而出现的疾病，艾灸就是一个很好的方法!
看到这里很多朋友可能认为艾灸只有保健作用、预防疾病的作用，但是在生活中预防疾病、养身保健的方法有许多，似乎也不缺艾灸这一种方法，其实艾灸所*有的功效并不仅仅是保健以及预防而已!
在生活中一些疾病也是可以通过艾灸来**的!
艾灸**的疾病
一、胃痉挛
胃痉挛是很多人都会患上的疾病，这种疾病出现的毫无征兆，但是给人带来的苦楚却如黄河之水，怎么说都说不尽，在生活中总是没有什么好方法可以**胃痉挛，但是艾灸却是一种被人们所忽视的治病方法!
通过艾灸熏灼中脘穴，就可以有效的减轻胃痉挛的病情，并且在一些高明的艾灸师手中，胃痉挛其实是可以通过艾灸轻松缓解的，因此有胃痉挛的朋友，可以试一试艾灸疗法，相信会有意想不到的收获!
二、冻疮
冻疮是一种很让人讨厌的疾病，在生活中冻疮的出现甚至会伴随着手足溃烂，因此让许多人苦恼不已，而艾灸是一种可以轻松**冻疮，甚至是防止冻疮复发的方法!
在冻疮发作的地方先按揉5分钟，然后使用点燃的药用艾条，对准冻疮部位，或者对准将要出现冻疮的部位，悬灸3~5分钟，待到局部肌肤潮红时停下，这样就可以**并预防冻疮了!

(一）端午时节的民俗应用：在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。洗了端午澡，一年身上好，湖南民间风俗，端午节那天，许多人家用自来或从市场地回的中草药熬水洗澡以防治皮肤病，名为洗端午澡，虽然不同的地区，用的植物有所差异，但艾草产地厂家应用较为广泛。

（二）熏蒸医治疾病：四大文明古国的宗教徒们做礼拜，常常燃点艾叶、菖蒲、乳香、沉香、檀香、玫瑰花等芳香物，用以驱逐秽气、杀虫灭菌，增加神圣和神秘的气氛，对一些疾病的**也有一定的效果。我国很早就懂得焚烧艾叶、菖蒲等来驱疫避秽，杀灭越冬的各种害虫来减少夏季发生疾病。艾叶含挥发油，其中的成分对金黄色葡萄球菌、枯草杆菌、溶血性链球菌均有抑制作用，对真菌也有较明显的抑制作用。在农村，艾叶制成艾条烟熏可用于产房等空间的消毒，不仅能起到清洁空气，驱赶蚊蝇，杀灭细菌、霉菌与病毒作用，而且还具有刺激性小，毒性低，方法简便、材料**易得，同时还蕴含吉祥喜庆的意义。
（四）艾的食用作用：清明前后人们常采其嫩叶和青蒿叶一起制成糕团，有特殊的清香味。
蒸饼、做饺子、制青团：将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉。铺入笼屉蒸煮，约30～40分钟后出锅(蒸熟的艾叶已无浓烈芳香药味)，盛在碗里，调以香油、葱、蒜泥等即成。艾叶配以葱、豆芽、豆腐可做艾叶饺子，配以青菜可制菜团，有特殊清香，营养丰富。尤其是端午节前后的艾草产地厂家，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲等功效。